Naturellement sain
Naturellement sain
Rechercher :
Langues
English
Français
Deutsch
English Français Deutsch
Cette spécialité se prête à toutes les recettes : une cuillère de fromage blanc et voici de sublimes rillettes, mélangée à une quiche voilà une délicieuse tarte de la mer.
Valeurs nutritionnelles moyennes
|
Pour 100g de poisson égoutté
|
Énergie | 255 kcal / 1060 kJ |
| Matières grasses | 19 g | |
| Dont acides gras | ||
| Saturés | 4,0 g | |
| Mono-insaturés |
11 g |
|
| Poly-insaturés | 3,4 g | |
| Glucides | traces | |
| dont sucres | traces | |
| Protéines | 21 g | |
| Sel | 1,0 g |
*issu de l’agriculture biologique certifié par FR BIO 10
Dont oméga : 2,5 g
Filets de maquereaux, huile d’olive vierge extra*, sel.
Phare d'Eckmühl
ZI de Lannugat
3, rue des conserveries
29100 Douarnenez cedex
